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UN PEU DE MOI

J’ai besoin d’ecrire et de partager avec vous ceci. Je ne suis pas étonnée quand j’entends que une personne a tué les membres de sa famille!!! OUI parce que on ne vit pas avec eux et on ne sait pas se qui se passe dans leur foyer …

Car si je m’étais laissé emporter par ma colère et mon désespoir; je ne serai pas là; à vivre avec mes 2 enfants. Pour être honnête, j’aurai été peut-être en prison ou chez ma mère ou dans une maison de repos.

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« TOO GOOD TO GO »

Ceci est mon 1er article sur l’alimentation, plus precisément de mon budget alimentaire. Car quand je me suis mise en congé parental, j’avais le crédit de la voiture et je l’ai encore pour 1 an. Et je dois avouer qu’il y a eu beaucoup de mois de rouge et il y en aura encore… J’ai revu toutes mes dépenses à la baisse, je fais pas de shopping pour moi, à part les produits cosmétiques et de temps à autre nous faire des petits plaisirs…

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MES 10 PHRASES INSPIRANTES

Quoi de mieux que d’avoir des phrases et mots inspirants pour nous accompagner dans la vie; car les mots sont trés puissants (ex: Vous connaissez  » I HAVE A DREAM », vous connaissez celui qui l’a dit, mais; savez-vous où il a dit cette phrase et pourquoi?).

Que ce soit pour réaliser, terminer, apprendre, se sortir d’une situation malveillante/toxique/douloureuse; on a besoin de ces petits mots pour avancer.

Personnellement, j’ai pas un entourage qui me motive quand je leur dit que je vais faire quelque chose de nouveau. Sauf, une amie qui m’écoute et qui sait m’encourager quand elle peut. Lire la suite de « MES 10 PHRASES INSPIRANTES »

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MON CARNET DE GRATITUDE

Tenir un cahier de gratitude est la seconde habitude que j’ai mis en place. On peut le faire matin ou soir. Moi, je fais le soir pour terminer la journée sur des pensées positives et avoir l’esprit apaisé. J’y écris tous les moments joyeux de la journée. Même si c’est que 1 ou 2 petite chose de joyeux/réconfortant qui se passe dans la journée; je note.

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LA VIE HOLISTIQUE

C’EST QUOI?

Vivre/apprendre/resentir/voir/comprendre les choses de la vie dans sa globalité. (ex: je suis migraineuse depuis mes 19 ans et je sais que j’ai plusieurs facteurs d’ordre physique et émotionnel qui déclenchent mes maux de tête) car je l’ai écrit et je suis persuadée.

TOUT EST LIÉ. Lire la suite de « LA VIE HOLISTIQUE »